和風

和風

2019/9/20

切干大根とにんじんの塩昆布なます

切干大根とにんじんの塩昆布なます

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、切干大根とにんじんを、塩昆布を使ってなますにするレシピをご紹介します。 なますは味がきつく ...

2019/9/18

圧力鍋で作る 大豆と根菜の和風スープ

圧力鍋で作る 大豆と根菜の和風スープ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、大豆と根菜を圧力鍋でスープにするレシピをご紹介します。 乾燥大豆をだし汁で戻し、圧力鍋で炊 ...

2019/9/18

あっさり上品 大根と豚バラ肉の和風スープ

あっさり上品 大根と豚バラ肉の和風スープ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、豚バラ肉と大根を、あっさり上品なスープでいただくレシピをご紹介します。 豚バラ肉ブロックを ...

2019/9/15

フライパンで豚バラ角煮

フライパンで豚バラ角煮

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、豚バラ肉をフライパンで角煮にするレシピをご紹介します。 豚バラ肉ブロックをフライパンで焼い ...

2019/9/12

レタスと厚揚げの蒸し煮

レタスと厚揚げの蒸し煮

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、厚揚げとレタスを蒸し煮にするレシピをご紹介します。 油抜きをした厚揚げを、お好みの大きさに ...

2019/9/12

切干大根とひき肉のそぼろ

切干大根とひき肉のそぼろ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、切干大根をたっぷりと使ったそぼろのレシピをご紹介します。 ひき肉は、一度下ゆでをしてから作 ...

2019/9/8

圧力鍋で作る大豆と鶏手羽の煮物

圧力鍋で作る 大豆と鶏手羽の煮物

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、大豆と鶏手羽を圧力鍋で炊くレシピをご紹介します。 大豆を圧力鍋で炊くと、驚くほど甘味が出ま ...

2019/9/5

たっぷりしょうがとツナの佃煮

たっぷりしょうがとツナの佃煮

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、たっぷりのしょうがとツナを佃煮にするレシピをご紹介します。 千切りにしたしょうがとツナを ...

2019/9/4

【野菜ひとつ】長ねぎのやさしいおひたし

【野菜ひとつ】長ねぎのやさしいおひたし

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、長ねぎをおひたしにするレシピをご紹介します。 たっぶりのだし汁に、かつお節をきかせた、やさ ...

2019/9/16

圧力鍋で作る野菜豆

圧力鍋で作る 野菜豆

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、根菜と大豆を圧力鍋で炊くレシピをご紹介します。 乾燥大豆をだし汁で戻し、圧力鍋で炊くと、驚 ...

2019/8/29

ねぎと胡麻たっぷり ねぎ醤油だれ

ねぎと胡麻たっぷり ねぎ醤油だれ

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、長ねぎといりごまをたっぷりと使って作る、ねぎ醤油だれのレシピをご紹介します。 長ねぎ2本 ...

2019/8/28

【野菜ひとつ】長ねぎの焼きびたし

【野菜ひとつ】長ねぎの焼きびたし

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、長ねぎを焼きびたしにするレシピをご紹介します。 長ねぎ、オリーブオイル、めんつゆがあればで ...

2019/8/27

【野菜ひとつ】キャベツのごまマヨ和え

【野菜ひとつ】キャベツのごまマヨ和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、キャベツがたっぷり食べられる、ごまマヨ和えのレシピをご紹介します。 ごまをたっぷりと使い、 ...

2019/8/31

こってり肉味噌

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、こってり仕上げの肉味噌のレシピをご紹介します。 香味野菜と豚ひき肉を炒め煮にし、最後に味付 ...

2019/9/10

あっさり肉味噌

あっさり肉味噌

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、あっさりと仕上げる、肉味噌のレシピをご紹介します。 豚ひき肉を一度下ゆでをしてから作ります ...

2019/8/26

【野菜ひとつ】ごまたっぷり ゴーヤのごま和え

【野菜ひとつ】ごまたっぷり ゴーヤのごま和え

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、ゴーヤをたっぷりのごまで和えるレシピをご紹介します。 粗くすったいりごまをたっぷりと使い、 ...

2019/8/19

おからの梅和え

おからの梅和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、おからを梅味でいただくレシピをご紹介します。 おからは味が入りにくくモソモソとなりがちです ...

2019/8/18

鶏皮すじこん風

鶏皮すじこん風

冷蔵5日 今日は、鶏皮を、牛すじ煮込み風にいただくレシピをご紹介します。 牛すじ煮込みは、みそで味付けする「どて焼き」に ...

2019/8/15

しょうがと豚こまの味噌しぐれ煮

しょうがと豚こまの味噌しぐれ煮

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、しょうがと豚肉を使った、みそ仕立てのしぐれ煮のレシピをご紹介します。 酒とみりんをふんだん ...

2019/8/15

【野菜ひとつ】ゴーヤの揚げない揚げびたし

【野菜ひとつ】ゴーヤの揚げない揚げびたし

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ゴーヤを揚げずに揚げびたしにするレシピをご紹介します。 ゴーヤはワタも種もそのまま、栄養た ...