調理時間：30分

: 根菜汁

冷蔵4日／冷凍1か月今日は、和風スープのレシピをご紹介します。根菜類をたっぷりと使い、野菜のおいしさを詰め込んだ和風 ...

2023/1/15

: キャベツと鶏もも肉のトマト煮

冷蔵4日／冷凍1か月今日は、キャベツと鶏もも肉のレシピをご紹介します。トマトの甘酸っぱさが、キャベツの甘味と鶏もも肉 ...

2022/3/6

: 鮭のあら煮

冷蔵5日／冷凍1か月今日は、鮭のあら煮のレシピをご紹介します。脂の乗った鮭のあらを煮付けた、こってり甘辛く、冷めても ...

2021/11/26

: 【野菜ひとつ】キャベツのコンソメスープ

冷蔵4日／冷凍1か月今日は、キャベツのスープのレシピをご紹介します。キャベツだけで作る、コンソメ仕立てのスープです。 ...

2021/11/24

: 【野菜ひとつ】白菜スープ

冷蔵4日／冷凍1か月今日は、たっぷりの白菜を、とろとろに煮込むレシピをご紹介します。白菜だけで作るスープです。とろと ...

2021/11/14

: まぐろのあら煮

冷蔵5日／冷凍1か月今日は、まぐろのあら煮のレシピをご紹介します。安価なまぐろのあらを、甘辛く煮付けた、冷めてもおい ...

2021/11/26

: 焦がし玉ねぎドレッシング

冷蔵10日／冷凍1か月今日は、玉ねぎを使ったドレッシングのレシピをご紹介します。しょうゆベースの味付けで、和食にも洋 ...

2021/8/29

: そぼろ肉じゃが

冷蔵4日今日は、鶏ひき肉で作る肉じゃがのレシピをご紹介します。あらかじめ調味料を加えた鶏ひき肉のそぼろで、直接具材を ...

2021/12/28

: お手軽ラタトゥイユ

冷蔵5日／冷凍1か月今日は、ラタトゥイユのレシピをご紹介します。本来ラタトゥイユは、それぞれの野菜ごとに炒めて塩で調 ...

2022/7/15

: 【野菜ひとつ】ひたし豆

冷蔵4日／冷凍1か月今日は、ひたし豆のレシピをご紹介します。乾燥青大豆を使って作ります。水につけてからコトコトゆでて ...

2022/8/22

: ねぎ塩鶏つくね

冷蔵5日／冷凍1か月今日は、塩味の鶏つくねのレシピをご紹介します。たっぷりの長ねぎと豆腐、しょうが、いりごまが入った ...

2021/12/28

: 鶏つくね

冷蔵5日／冷凍1か月今日は、鶏つくねのレシピをご紹介します。鶏ひき肉に、たっぷりの長ねぎと豆腐を加えて作る、ヘルシー ...

2021/12/28

: タンドリーチキン

冷蔵5日／冷凍1か月今日は、タンドリーチキンのレシピをご紹介します。鶏肉をヨーグルトやカレー粉、にんにくなどに漬け込 ...

2022/1/22

: 鶏もつ煮

冷蔵5日／冷凍1か月今日は、鶏もつ煮のレシピをご紹介します。鉄分やビタミンB群たっぷりの鶏もつを、こってり甘辛く煮付 ...

2021/12/28

: 具だくさんチキンクリームシチュー

冷蔵4日／冷凍1か月今日は、クリームシチューのレシピをご紹介します。ルウを使わずに作るシチューです。たっぷりの具材 ...

2021/12/28

: いかとパプリカのマリネ

冷蔵4日今日は、いかを使ったレシピをご紹介します。パプリカをたっぷりと使った、元気が出るカラフルなマリネのレシピです ...

2021/12/28