豆類

2019/9/18

圧力鍋で作る 大豆と根菜の和風スープ

圧力鍋で作る 大豆と根菜の和風スープ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、大豆と根菜を圧力鍋でスープにするレシピをご紹介します。 乾燥大豆をだし汁で戻し、圧力鍋で炊 ...

2019/9/8

圧力鍋で作る大豆と鶏手羽の煮物

圧力鍋で作る 大豆と鶏手羽の煮物

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、大豆と鶏手羽を圧力鍋で炊くレシピをご紹介します。 大豆を圧力鍋で炊くと、驚くほど甘味が出ま ...

2019/9/16

圧力鍋で作る野菜豆

圧力鍋で作る 野菜豆

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、根菜と大豆を圧力鍋で炊くレシピをご紹介します。 乾燥大豆をだし汁で戻し、圧力鍋で炊くと、驚 ...

2019/6/27

【野菜ひとつ】そら豆の甘辛煮

【野菜ひとつ】そら豆の甘辛煮

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、そら豆の煮物のレシピをご紹介します。 だし汁、しょうゆ、みりんで、じっくりと柔らかく煮含め ...

2019/6/17

ノンオイル 冷凍豆腐のそぼろ

ノンオイル 冷凍豆腐のそぼろ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、豆腐を冷凍して作るレシピをご紹介します。 豆腐は凍らせてから解凍すると、水分が抜け、歯ごた ...

2019/8/31

ひじきと大豆の和風ドライカレー

ひじきと大豆のドライカレー

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ひじきと大豆をドライカレーにするレシピをご紹介します。 ひじき、鶏ひき肉、大豆、この和風に ...

2019/2/4

大豆のガーリックコンソメマヨ炒め

大豆のガーリックコンソメマヨ炒め

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、大豆をスナック感覚の味付けでいただくレシピをご紹介します。 片栗粉を絡めた大豆をマヨネーズ ...

2018/11/18

コンソメで 青大豆のひたし豆

コンソメで 青大豆のひたし豆

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、コンソメ味の、青大豆のひたし豆のレシピをご紹介します。 コンソメスープで乾燥青大豆を戻し、 ...

2018/9/27

さつま揚げとミックスビーンズのイタリアン

さつま揚げ(天ぷら)とミックスビーンズのイタリアン

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、さつま揚げ※をイタリアンでいただくレシピをご紹介します。 ※さつま揚げは、西日本や北海道で ...

2018/9/23

さつまいもと豆のガーリックバターしょうゆ

さつまいもとミックスビーンズのガーリックバターしょうゆ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、さつまいもとミックスビーンズのガリバタしょうゆ味のレシピをご紹介します。 何度も書いていま ...

2018/9/10

ごぼうと大豆の甘辛炒め

食物繊維たっぷり ごぼうと大豆の甘辛炒め

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ごぼうと大豆を甘辛く炒めるレシピをご紹介します。 少ししっかりめの味付けに仕上げています。 ...

2018/9/6

ちくマヨ ちくわのマヨネーズソース炒め

ちくマヨ ちくわのマヨネーズソース炒め

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ちくわをマヨネーズソースで炒めるレシピをご紹介します。 ちくわとマヨネーズは相性が良いです ...

2018/8/30

じゃこと大豆のゆかり和え

じゃこと大豆のゆかり和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、じゃこと水煮大豆を使ったレシピをご紹介します。 体に良い大豆とじゃこを、たっぷりのごまとか ...

2019/4/13

何かと重宝 青大豆のひたし豆

何かと重宝 青大豆のひたし豆

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、青大豆のひたし豆のレシピをご紹介します。 味付けは控えめですので、煮物の具材にはもちろん、 ...

2019/5/7

コクたっぷり ガリバタしょうゆ枝豆

コクたっぷり ガリバタしょうゆ枝豆

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、枝豆をガリバタしょうゆ味でいただくレシピをご紹介します。 フライパンで蒸した枝豆にバターと ...

2019/5/7

【野菜ひとつ】枝豆のだし浸し 冷やしてどうぞ

【野菜ひとつ】枝豆のだし浸し 冷やしてどうぞ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、枝豆のレシピをご紹介します。 枝豆をたっぷりのだし汁でゆでて、そのまま味を含ませます。 あ ...

2019/6/27

【野菜ひとつ】そら豆のにんにく醤油がらめ

【野菜ひとつ】そら豆のにんにく醤油がらめ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、そら豆のおつまみレシピをご紹介します。 そら豆をさやから出して蒸し煮にし、味付けします。 ...

2018/9/1

お疲れに ひじきとミックスビーンズの梅ツナマリネ

お疲れに ひじきとミックスビーンズの梅ツナマリネ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、缶詰を和えるだけのレシピをご紹介します。 ひじきと豆を、ツナと梅肉で和えて完成です。 疲れ ...

2019/5/7

とまらない ガーリック枝豆

とまらない ガーリック枝豆

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、枝豆のレシピをご紹介します。 枝豆をフライパンで蒸して、にんにくとしょうゆで焼き付けます。 ...

2018/6/26

ピリ辛 大豆の豆板醤炒め

ピリ辛 大豆の豆板醤炒め

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、大豆を豆板醤でピリ辛に仕上げるレシピをご紹介します。 水煮大豆をごま油で炒めて作ります。 ...