冷蔵5日 今回は、ひじきを使ったサラダのレシピをご紹介します。 ひじきとスライスした玉ねぎを、ごまの風味をたっぷりと加えたツナマヨ味で和えます。 鉄分と食物繊維がたっぷりのひじきは、サラダにしても、とてもおいしくいただけますので、ひじきの煮物は苦手という方にもおすすめします。 ミネラルたっぷりの一品です。そのまま副菜や付け合わせにはもちろん、お好みの生野菜やハムやチーズなどを添えて、ボリュームサラダとしても活用いただけます。 レシピについて 戻してゆでたひじき、スライスした玉ねぎを調味料と和えて出来上がり ...
