洋風

洋風

2020/8/8

玉ねぎとツナの粒マスタードサラダ

玉ねぎとツナの粒マスタードサラダ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、玉ねぎとツナを使ったレシピをご紹介します。 玉ねぎはさっとゆでると、甘味調味料を加えなくて ...

2020/8/4

【野菜ひとつ】里芋のアンチョビサラダ

【野菜ひとつ】里芋のアンチョビサラダ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、里芋の洋風サラダのレシピをご紹介します。 味付けはアンチョビと粒マスタードにおまかせ、里芋 ...

2020/8/1

いかとパプリカのマリネ

いかとパプリカのマリネ

冷蔵4日 今日は、いかを使ったレシピをご紹介します。 パプリカをたっぷりと使った、元気が出るカラフルなマリネのレシピです ...

2020/8/2

【野菜ひとつ】れんこんのクリームチーズ和え

【野菜ひとつ】れんこんのクリームチーズ和え

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、れんこんとクリームチーズを使ったレシピをご紹介します。 ゆでたれんこんに、たっぷりのクリー ...

2020/7/29

えびのエスカベッシュ風

えびのエスカベッシュ風

冷蔵4日 今日は、えびを使ったレシピをご紹介します。 エスカベッシュとは、地中海料理のひとつで、野菜を使ったソースで魚や ...

2020/7/29

塩さばのラビゴットソース漬け

塩さばのラビゴットソース漬け

冷蔵4日 今日は、塩さばを洋風でいただくレシピをご紹介します。 ラビゴットソースとは、フランス語の動詞ravigoter ...

2020/7/22

【野菜ひとつ】かぼちゃのコンソメサラダ

【野菜ひとつ】かぼちゃのコンソメサラダ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、かぼちゃで作るサラダのレシピをご紹介します。 かぼちゃを蒸して、調味料と和えて出来上がりで ...

2020/7/21

【野菜ひとつ】キャベツの塩レモン和え

【野菜ひとつ】キャベツの塩レモン和え

冷蔵4日 今日は、キャベツとレモン果汁を使ったレシピをご紹介します。 黒こしょうをきかせた、あっさり、さっぱりとしたノン ...

2020/7/10

【野菜ひとつ】パプリカの洋風おひたし

【野菜ひとつ】パプリカの洋風おひたし

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、パプリカの洋風おひたしのレシピをご紹介します。 コンソメベースで作るおひたしです。 パプリ ...

2020/7/9

【野菜ひとつ】もやしの塩レモン和え

【野菜ひとつ】もやしの塩レモン和え

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、もやしとレモン果汁を使ったレシピをご紹介します。 黒こしょうをきかせた、あっさり、さっぱり ...

2020/7/7

キャベツとツナのマスタードマヨサラダ

キャベツとツナのマスタードマヨサラダ

冷蔵4日 今日は、キャベツとツナを使ったレシピをご紹介します。 粒マスタードにマヨネーズを合わせた、マイルドな甘酸っぱさ ...

2020/7/5

キャベツとツナのコールスロー

キャベツとツナのコールスロー

冷蔵4日 今日は、キャベツとツナを使ったレシピをご紹介します。 軽い口当たりの、さっぱりとしたマヨネーズ仕立てです。暑い ...

2020/7/5

小松菜とツナのマスタードマヨサラダ

小松菜とツナのマスタードマヨサラダ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、小松菜とツナを使ったレシピをご紹介します。 粒マスタードにマヨネーズを合わせた、お子さんで ...

2020/6/24

玉ねぎとツナのサラダ

玉ねぎとツナのサラダ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、玉ねぎとツナを使ったレシピをご紹介します。 レモンと黒こしょうをきかせた、あっさり、さっぱ ...

2020/7/11

【野菜ひとつ】キャベツの梅マリネ

【野菜ひとつ】キャベツの梅マリネ

冷蔵5日 今日は、キャベツを梅であっさりといただくレシピをご紹介します。 キャベツ、梅干し、オリーブオイル、砂糖があれば ...

2020/7/2

トマトの生姜マリネサラダ

トマトの生姜マリネサラダ

冷蔵4日 今日は、トマトをマリネでいただくレシピをご紹介します。 しょうがと黒こしょうがきいた、スパイシーで、あっさり、 ...

2020/6/20

にんじんとりんごのサラダ

にんじんとりんごのサラダ

冷蔵4日 今日は、にんじんとりんごを使ったサラダのレシピをご紹介します。 自然な甘味たっぷり、あっさり、さっぱりとした口 ...

2020/6/17

さば缶とキャベツのマリネサラダ

さば缶とキャベツのマリネサラダ

冷蔵4日 今日は、さば缶とキャベツを使ったサラダのレシピをご紹介します。 レモン果汁と酢をきかせた、あっさり、さっぱりと ...

2020/6/16

【野菜ひとつ】青梗菜のツナマリネ

青梗菜のツナマリネ

冷蔵4日 今日は、青梗菜とツナを使ったレシピをご紹介します。 このレシピは、火を使いません。ざくざく切った青梗菜を塩もみ ...

2020/7/8

【野菜ひとつ】切干大根と塩昆布のごまマヨサラダ

【野菜ひとつ】切干大根と塩昆布のごまマヨサラダ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、切干大根と塩昆布を使ったサラダのレシピをご紹介します。 切干大根の煮物や酢の物が苦手という ...

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