2020/9/26

【野菜ひとつ】塩昆布でセロリの浅漬け

【野菜ひとつ】塩昆布でセロリの浅漬け

冷蔵5日 今日は、塩昆布を使って作る、セロリの浅漬けのレシピをご紹介します。 セロリ独特の強い香りは、旨味と組み合わせる ...

2020/9/22

【野菜ひとつ】塩昆布で大根の浅漬け

【野菜ひとつ】塩昆布で大根の浅漬け

冷蔵1週間 今日は、塩昆布を使って作る、大根の浅漬けのレシピをご紹介します。 薄くスライスした大根に、塩昆布の旨味を加え ...

2020/9/19

【野菜ひとつ】きゅうりの粒マスタード和え

【野菜ひとつ】きゅうりの粒マスタード和え

冷蔵5日 今日は、きゅうりを粒マスタードで和えるレシピをご紹介します。 粒マスタードを使った、お子さんでも食べやすい、甘 ...

2020/9/18

キャベツとトマトのマリネサラダ

キャベツとトマトのマリネサラダ

冷蔵5日 今日は、キャベツとトマトを使ったレシピをご紹介します。 トマトをごろごろ、ぜいたくに使ったドレッシングで、たっ ...

2020/9/13

キャベツとりんごのマリネサラダ

キャベツとりんごのマリネサラダ

冷蔵5日 今日は、キャベツとりんごを使ったレシピをご紹介します。 りんごの甘酸っぱさを活かした、フルーティーで、あっさり ...

2020/9/11

【野菜ひとつ】じゃがいもの粒マスタードマリネ

【野菜ひとつ】じゃがいもの粒マスタードマリネ

冷蔵5日 今日は、じゃがいもと粒マスタードを使ったレシピをご紹介します。 粒マスタードをきかせた甘酸っぱい味わいです。じ ...

2020/9/8

【野菜ひとつ】蒸しなすの酢の物

【野菜ひとつ】蒸しなすの酢の物

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、なすを蒸していただくレシピをご紹介します。 なすは蒸して水に取ることで、えぐみなどのアクが ...

2020/9/5

【野菜ひとつ】なすの酢の物

【野菜ひとつ】なすの酢の物

冷蔵4日 今日は、なすを酢の物でいただくレシピをご紹介します。 このレシピは、火を使いません。切って塩水にさらしたなすを ...

2020/8/28

大豆とツナの和風マリネ

大豆とツナの和風マリネ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、大豆とツナを使ったレシピをご紹介します。 大豆をツナと調味料で和えて出来上がりです。調味料 ...

2020/9/11

じゃがいものツナマリネ

じゃがいものツナマリネ

冷蔵5日 今日は、じゃがいもとツナを使ったレシピをご紹介します。 じゃがいもをスライスして、さっとゆでて、ツナと調味料で ...

2020/8/22

【野菜ひとつ】トマトの和風ノンオイルサラダ

【野菜ひとつ】トマトの和風ノンオイルサラダ

冷蔵4日 今日は、トマトをノンオイルサラダでいただくレシピをご紹介します。 かつお節の旨味と、しょうがの爽やかな香りをき ...

2020/9/19

キャベツとツナのピリ辛和え

キャベツとツナのピリ辛和え

冷蔵5日 今日は、キャベツとツナを使ったレシピをご紹介します。 豆板醤と酢を使った、辛くて酸っぱい味付けです。暑い日や、 ...

2020/8/7

切干大根と生姜の塩昆布和え

切干大根と生姜の塩昆布和え

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、切干大根、しょうが、塩昆布を使ったレシピをご紹介します。 まろやかな昆布の旨味と、たっぷ ...

2020/8/5

大根と柚子の皮の酢の物

大根と柚子の皮の酢の物

冷蔵1週間 今日は、大根のあっさり酢の物のレシピをご紹介します。 薄くスライスした大根に、柚子の風味を加え、すっきり、さ ...

2020/8/1

いかとパプリカのマリネ

いかとパプリカのマリネ

冷蔵4日 今日は、いかを使ったレシピをご紹介します。 パプリカをたっぷりと使った、元気が出るカラフルなマリネのレシピです ...

2020/7/29

えびのエスカベッシュ風

えびのエスカベッシュ風

冷蔵4日 今日は、えびを使ったレシピをご紹介します。 エスカベッシュとは、地中海料理のひとつで、野菜を使ったソースで魚や ...

2020/7/29

塩さばのラビゴットソース漬け

塩さばのラビゴットソース漬け

冷蔵4日 今日は、塩さばを洋風でいただくレシピをご紹介します。 ラビゴットソースとは、フランス語の動詞ravigoter ...

2020/8/7

キャベツと生姜の塩昆布和え

キャベツと生姜の塩昆布和え

冷蔵5日 今日は、キャベツ、しょうが、塩昆布を使ったレシピをご紹介します。 まろやかな昆布の旨味と、たっぷりのしょうがを ...

2020/7/17

【野菜ひとつ】もやしのラー油和え

【野菜ひとつ】もやしのラー油和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、もやしをピリ辛味でいただくレシピをご紹介します。 ラー油と酢を使った、辛くて酸っぱい味付け ...

2020/7/16

【野菜ひとつ】きゅうりの甘酢漬け

【野菜ひとつ】きゅうりの甘酢漬け

冷蔵5日 今日は、きゅうりの浅漬けのレシピをご紹介します。 どなたでも食べやすい、ノンオイルで、やさしい甘酸っぱさです。 ...

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