2019/8/11

【野菜ひとつ】きゅうりのさっぱり煮

【野菜ひとつ】きゅうりのさっぱり煮

冷蔵2週間/冷凍1か月 今日は、きゅうりの煮物のレシピをご紹介します。 きゅうりを調味料で煮て、よく冷やしていただきます ...

2019/6/4

【野菜ひとつ】ピーマンの酢じょうゆ漬け

【野菜ひとつ】ピーマンの酢じょうゆ漬け

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ピーマンの簡単レシピをご紹介します。 細切りにしたピーマンを、さっとゆでて、調味料で和えて ...

2019/7/2

【野菜ひとつ】青梗菜の中華風おひたし

【野菜ひとつ】青梗菜の中華風おひたし

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、青梗菜をさっぱりとした味でいただくレシピをご紹介します。 ごま油の香りをきかせた、少しピリ ...

2019/6/2

【野菜ひとつ】千切りじゃがいもの柚子胡椒酢の物

【野菜ひとつ】千切りじゃがいもの柚子胡椒酢の物

冷蔵5日 今日は、じゃがいもの、あっさり酢の物レシピをご紹介します。 柚子胡椒の風味をきかせた、あっさりノンオイルとシャ ...

2019/5/30

【野菜ひとつ】なすの即席浅漬け

【野菜ひとつ】なすの即席浅漬け

冷蔵5日 今日は、なすの即席浅漬けのレシピをご紹介します。 切ったなすと調味料をもみ込んで作る、なすそのものの水分を利用 ...

2019/5/30

【野菜ひとつ】柚子胡椒きゅうり

【野菜ひとつ】柚子胡椒きゅうり

冷蔵5日 今日は、きゅうりの即席浅漬けのレシピをご紹介します。 できるだけ洗い物が少なく、でもしっかりおいしくなる手順を ...

2019/5/20

【野菜ひとつ】白瓜の浅漬け

【野菜ひとつ】白瓜の浅漬け

冷蔵5日 今日は、白瓜の浅漬けのレシピをご紹介します。 このレシピは、一般的な白瓜の浅漬けのレシピと少し違います。多めの ...

2019/8/1

高野豆腐とわかめの酢の物 柚子胡椒風味

高野豆腐とわかめの酢の物 柚子胡椒風味

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、高野豆腐の酢の物のレシピをご紹介します。 高野豆腐を柔らかく煮て、だし醤油かポン酢をかけて ...

2019/5/19

高野豆腐のチリソース煮

高野豆腐のチリソース煮

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、温かくても冷やしてもおいしくいただける、高野豆腐のレシピをご紹介します。 ケチャップ不使用 ...

2019/5/13

豚こまの梅だれ漬け

豚こまの梅だれ漬け

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、豚こま切れ肉をあっさりさっぱりといただく、メインおかずのレシピをご紹介します。 豚肉には、 ...

2019/6/2

【野菜ひとつ】新じゃがいもの酢の物

【野菜ひとつ】新じゃがいもの酢の物

冷蔵5日 今日は、新じゃがいもを、酢の物でいただくレシピをご紹介します。 じゃがいもをスライスして、さっとゆでて作る、あ ...

2019/6/1

【野菜ひとつ】じゃがチリ

【野菜ひとつ】じゃがチリ

冷蔵5日 今日は、新じゃがいもにチリソースを絡めていただくレシピをご紹介します。 皮ごとひと口大に切った新じゃがいもを使 ...

2019/6/16

鶏むね肉とわかめの柚子胡椒味噌和え

鶏むね肉とわかめの柚子胡椒味噌和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、鶏むね肉とわかめを使ったおかずのレシピをご紹介します。 酒蒸しにした鶏むね肉と、さっとゆで ...

2019/7/26

わかめとにんじんの和風ラペ

わかめとにんじんの和風ラペ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、わかめとにんじんを使ったレシピをご紹介します。 わかめと、スライサーで千切りにしたにんじん ...

2019/4/27

【野菜ひとつ】もやしのごま酢和え

【野菜ひとつ】もやしのごま酢和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、もやしを、たっぷりのごまで和えるレシピをご紹介します。 淡白なもやしには、たっぷりのすりご ...

2019/4/17

【野菜ひとつ】玉ねぎの梅酢漬け

【野菜ひとつ】玉ねぎの梅酢漬け

冷蔵10日 今日は、梅酢を使った玉ねぎの漬物のレシピをご紹介します。 だし汁を使い、柔らかい味に仕上げます。おうちに漬け ...

2019/4/8

【野菜ひとつ】もやしのツナごま和え

【野菜ひとつ】もやしのツナごま和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、もやしの和え物のレシピをご紹介します。 ゆでたもやしを、ツナとたっぷりのすりごまで和えます ...

2019/4/8

【野菜ひとつ】もやしの海苔酢和え わさび風味

【野菜ひとつ】もやしの海苔酢和え わさび風味

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、もやしの和え物のレシピをご紹介します。 のりとわさびの香りが、淡白なもやしを引き立て、さっ ...

2019/3/27

【野菜ひとつ】たけのこのバター土佐煮

【野菜ひとつ】たけのこのバター土佐煮

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、たけのこの簡単レシピをご紹介します。 たけのこの土佐煮の洋風版です。たけのこを炒めて、バタ ...

2019/4/1

切干大根と刻み昆布の酢しょうが漬け

切干大根と刻み昆布の酢しょうが漬け

冷蔵10日/冷凍1か月 今日は、切干大根と刻み昆布を使ったレシピをご紹介します。 切干大根、刻み昆布、しょうが千切りを、 ...