ごま油

2021/1/21

【野菜ひとつ】千切りじゃがいもの塩昆布サラダ

【野菜ひとつ】千切りじゃがいもの塩昆布サラダ

冷蔵5日 今日は、じゃがいものサラダのレシピをご紹介します。 まろやかな昆布の旨味と、ごま油の香りとコクを活かした、シャ ...

2021/1/14

【野菜ひとつ】切干大根のナムル

【野菜ひとつ】切干大根のナムル

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、切干大根の和え物のレシピをご紹介します。 ごまの風味たっぷり、切干大根そのもの甘味と旨味が ...

2021/1/10

【野菜ひとつ】千切りじゃがいもの四川風和え

【野菜ひとつ】千切りじゃがいもの四川風和え

冷蔵5日 今日は、じゃがいもの和え物のレシピをご紹介します。 四川省の定番料理の一つ「炒土豆絲:チャオトゥドゥスー」じゃ ...

2020/12/25

【野菜ひとつ】にんじんのナムル

【野菜ひとつ】にんじんのナムル

冷蔵4日 今日は、にんじんの和え物のレシピをご紹介します。 火を使わずに作る、ごまの風味たっぷりの一品です。砂糖を加えて ...

2020/12/23

【野菜ひとつ】小松菜のナムル

【野菜ひとつ】小松菜のナムル

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、小松菜の和え物のレシピをご紹介します。 ごまの風味たっぷりの一品です。辛味とクセが少し強い ...

2020/12/15

【野菜ひとつ】かぶの葉のにんにく醤油和え

【野菜ひとつ】かぶの葉のにんにく醤油和え

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、かぶの葉の和え物のレシピをご紹介します。 ごま油の香りたっぷりの、にんにく醤油味が、ゆでた ...

2020/12/15

かぶの葉のツナマヨサラダ

かぶの葉のツナマヨサラダ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、かぶの葉をツナマヨ味でいただくレシピをご紹介します。 たっぷりのツナと、ごまの風味を活かし ...

2020/11/28

【野菜ひとつ】春菊の塩昆布ナムル

【野菜ひとつ】春菊の塩昆布ナムル

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、春菊の和え物のレシピをご紹介します。 さっとゆでた春菊を、塩昆布とごま油で和える、シンプル ...

2020/12/18

【野菜ひとつ】塩だれキャベツ

【野菜ひとつ】塩だれキャベツ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、キャベツがたっぷり食べられる居酒屋風のレシピをご紹介します。 ごまの香りをきかせた、まろや ...

2020/11/14

【野菜ひとつ】旧版・キャベツのごまマヨ和え

【野菜ひとつ】旧版・キャベツのごまマヨ和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、キャベツがたっぷり食べられる、ごまマヨ和えのレシピをご紹介します。 すりごまをたっぷりと使 ...

2020/11/4

玉ねぎとツナの和風サラダ

玉ねぎとツナの和風サラダ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、玉ねぎとツナを使ったレシピをご紹介します。 ごまの香りと生姜をきかせたしょうゆ味で、ご飯が ...

2020/10/29

【野菜ひとつ】にんじんのごまマヨサラダ

【野菜ひとつ】にんじんのごまマヨサラダ

冷蔵4日 今日は、にんじんのサラダのレシピをご紹介します。 ごまの風味を活かしたマヨだれを使い、まろやかに仕上げます。砂 ...

2020/10/13

【野菜ひとつ】水菜のごま生姜サラダ

【野菜ひとつ】水菜のごま生姜サラダ

冷蔵4日 今日は、水菜のサラダのレシピをご紹介します。 胡麻と生姜をたっぷりと使ったしょうゆ味で、ご飯が進むサラダです。 ...

2020/9/29

【野菜ひとつ】キャベツのコチュジャンサラダ

【野菜ひとつ】キャベツのコチュジャンサラダ

冷蔵4日 今日は、キャベツを韓国風でいただくレシピをご紹介します。 コチュジャンとごま油を使った旨辛味です。甘い中にピリ ...

2020/9/19

【野菜ひとつ】キャベツのごまマヨサラダ

【野菜ひとつ】キャベツのごまマヨサラダ

冷蔵4日 今日は、キャベツをごま風味でいただくレシピをご紹介します。 たっぷりのかつお節と、ごまの風味を活かしたマヨだれ ...

2020/8/26

【野菜ひとつ】ゴーヤのエスニックサラダ

【野菜ひとつ】ゴーヤのエスニックサラダ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、ゴーヤをエスニック風味でいただくレシピをご紹介します。 たっぷりのごま、ナンプラー、豆板醤 ...

2020/8/22

旧版・もやしとわかめの塩ナムル

旧版・もやしとわかめの塩ナムル

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、もやしとわかめを使ったレシピをご紹介します。 たっぷりのわかめともやしを使った、ミネラル豊 ...

2020/8/22

もやしとわかめの塩ナムル

もやしとわかめの塩ナムル

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、もやしとわかめを使ったレシピをご紹介します。 たっぷりのわかめともやしを使った、ミネラル豊 ...

2020/7/17

【野菜ひとつ】もやしのラー油和え

【野菜ひとつ】もやしのラー油和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、もやしをピリ辛味でいただくレシピをご紹介します。 ラー油と酢を使った、辛くて酸っぱい味付け ...

2020/7/8

【野菜ひとつ】ピリ辛キャベツ

【野菜ひとつ】ピリ辛キャベツ

冷蔵5日 今日は、キャベツをピリ辛味でいただくレシピをご紹介します。 豆板醤を使ったピリ辛ダレでキャベツを和えます。さっ ...

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