2014年6月29日の作り置き

今週の作り置き

2014年6月29日の作り置き

2014年6月29日の作り置き
2014年6月29日の作り置き
蒸し暑くて、ちょっと疲れが溜まり気味のこの頃なのに、
酒も肴も、何もかもが、おいしくいただけます。
困ったもんです。

おしながき
野菜たっぷりヤムウンセン
・水菜の煮びたし
鶏肉の南蛮漬け
サラダ棒々鶏(バンバンジー)
アボカド・トマト・グレープフルーツのサラダ
・ゴーヤとツナのサラダ
いろいろきのこのなめたけ
夏野菜たっぷりラタトゥイユ
さつまいものレモン煮
ひじきたっぷり炒り高野
もやしとわかめのナムル
チリコンカン
鶏むね肉の甘酢煮(作成中)

主食は「最強飯」を炊いています。

今週もがんばりますー(´∀`)ノ

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