野菜のおかず

2019/6/2

【野菜ひとつ】新じゃがいもの酢の物

【野菜ひとつ】新じゃがいもの酢の物

冷蔵5日 今日は、新じゃがいもを、酢の物でいただくレシピをご紹介します。 じゃがいもをスライスして、さっとゆでて作る、あ ...

2019/5/6

新じゃがいもと鶏もも肉のバジル焼き

新じゃがいもと鶏もも肉のバジル焼き

冷蔵5日 今日は、鶏もも肉と新じゃがいもを使った、主菜レシピをご紹介します。 鶏肉の旨味とバジルの香りを、じゃがいもにた ...

2019/6/1

【野菜ひとつ】じゃがチリ

【野菜ひとつ】じゃがチリ

冷蔵5日 今日は、新じゃがいもにチリソースを絡めていただくレシピをご紹介します。 皮ごとひと口大に切った新じゃがいもを使 ...

2019/5/1

【野菜ひとつ】酒蒸しレタスの塩昆布梅和え

【野菜ひとつ】酒蒸しレタスの塩昆布梅和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、たっぷりのレタスを、あっさりといただくレシピをご紹介します。 レタスは酒蒸しにすることで、 ...

2019/4/30

【野菜ひとつ】生トマトで作るトマトソース

【野菜ひとつ】生トマトで作るトマトソース

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、生トマトで作るトマトソースのレシピをご紹介します。 トマトソースのレシピは、トマト缶を使 ...

2019/4/29

たっぷりレタスのひき肉味噌炒め

たっぷりレタスのひき肉味噌炒め

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、たっぷりのレタスを、ひき肉味噌で、とろとろの炒め煮にするレシピをご紹介します。 レタスは熱 ...

2019/5/13

【野菜ひとつ】玉ねぎの佃煮

【野菜ひとつ】玉ねぎの佃煮

冷蔵10日/冷凍1か月 今日は、玉ねぎを佃煮にするレシピをご紹介します。 薄切りにした玉ねぎを、酒としょうゆでじっくり煮 ...

2019/5/1

【野菜ひとつ】レタスの旨味おひたし

【野菜ひとつ】レタスの旨味おひたし

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、レタスを旨味たっぷりのおひたしにするレシピをご紹介します。 レタスは酒蒸しにすることで、う ...

2019/6/16

鶏むね肉とわかめの柚子胡椒味噌和え

鶏むね肉とわかめの柚子胡椒味噌和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、鶏むね肉とわかめを使ったおかずのレシピをご紹介します。 酒蒸しにした鶏むね肉と、さっとゆで ...

2019/4/25

【野菜ひとつ】しょうがの佃煮

【野菜ひとつ】しょうがの佃煮

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、しょうがをたっぷりと食べられる、佃煮のレシピをご紹介します。 しょうがを刻んで、調味料で ...

2019/4/25

わかめとにんじんの和風ラペ

わかめとにんじんの和風ラペ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、わかめとにんじんを使ったレシピをご紹介します。 わかめと、スライサーで千切りにしたにんじん ...

2019/5/1

わかめとキャベツの炒めナムル

わかめとキャベツの炒めナムル

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、わかめとキャベツを使ったレシピをご紹介します。 歯ごたえの良い塩蔵わかめを使い、キャベツを ...

2019/4/27

【野菜ひとつ】もやしのごま酢和え

【野菜ひとつ】もやしのごま酢和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、もやしを、たっぷりのごまで和えるレシピをご紹介します。 淡白なもやしには、たっぷりのすりご ...

2019/5/17

【野菜ひとつ】ピーマンの佃煮

【野菜ひとつ】ピーマンの佃煮

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、ピーマンを旨味たっぷりの佃煮にするレシピをご紹介します。 調味料にたっぷりの酒とかつお節 ...

2019/5/9

速攻ラタトゥイユ

生トマトでフレッシュ 速攻ラタトゥイユ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、生トマトを使ったラタトゥイユのレシピをご紹介します。 ラタトゥイユのレシピは、こちらのペー ...

2019/5/1

【野菜ひとつ】きゅうりの塩昆布梅和え

【野菜ひとつ】きゅうりの塩昆布梅和え

冷蔵5日 今日は、きゅうりを簡単味付けでいただくレシピをご紹介します。 きゅうりをちぎって、塩昆布と梅肉をもみ込んで完成 ...

2019/5/13

玉ねぎたっぷり豚こま生姜焼き

玉ねぎたっぷり豚こま生姜焼き

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、たっぷりの玉ねぎと豚こま切れを使った、メインおかずのレシピをご紹介します。 豚肉に片栗粉を ...

2019/4/18

【野菜ひとつ】玉ねぎのレモンマリネ

【野菜ひとつ】玉ねぎのレモンマリネ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、玉ねぎがたっぷり食べられるマリネのレシピをご紹介します。 このレシピでは、玉ねぎをさっとゆ ...

2019/4/16

【野菜ひとつ】かぶの葉・大根の葉の練りごま塩昆布和え

【野菜ひとつ】かぶの葉・大根の葉の練りごま塩昆布和え

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、かぶの葉・大根の葉が、たっぷりと食べられるレシピをご紹介します。 かぶの葉・大根の葉をさっ ...

2019/4/14

【野菜ひとつ】はちみつ梅トマト 甘くないトマトでぜひ

【野菜ひとつ】はちみつ梅トマト 甘くないトマトでぜひ

冷蔵1週間 今日は、トマトを梅肉とはちみつでいただくレシピをご紹介します。 熟しきったトマトではなく、ぜひ、赤いけどまだ ...

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