時間がたってもおいしい

2018/7/17

お手軽調理 ひじきと大豆のアボカド和え

お手軽調理 ひじきと大豆のアボカド和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、たっぷりのひじきと大豆とアボカドを使ったレシピをご紹介します。 缶詰やドライパックのひじき ...

2018/5/16

ひじきと大豆のゆかり和え お疲れの時にどうぞ

ひじきと大豆のゆかり和え お疲れの時にどうぞ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、缶詰と袋をゆかりふりかけで和えるだけのレシピをご紹介します。 疲れてだるいとか、時間がなく ...

2018/9/22

【野菜ひとつ】なすの煮物 ほんのり甘く懐かしい

【野菜ひとつ】なすの煮物 ほんのり甘く懐かしい

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、なすの煮物のレシピをご紹介します。 なすだけを使い、調味料は砂糖としょうゆだけで、だしを使 ...

2018/5/17

「幸せピーマン」ピーマンの青じそたっぷりおかか和え

「幸せピーマン」ピーマンの青じそたっぷりおかか和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ピーマンを使ったレシピをご紹介します。 ピーマンをかつお節と青じそで和えると、ものすごくお ...

2018/5/7

ひじきとミックスビーンズとコーンのツナ和え 料理なんかしたくない時にどうぞ

ひじきとミックスビーンズとコーンのツナ和え 料理なんかしたく...

冷蔵5日 今日は、缶詰を和えるだけのレシピをご紹介します。 缶詰の中身を和えるだけで出来上がります。 味付けはツナ缶とコ ...

2018/7/17

【野菜ひとつ】水菜のわさびノンオイルサラダ

【野菜ひとつ】水菜のわさびノンオイルサラダ

冷蔵5日 今日は、水菜を生のまま作り置くノンオイルサラダのレシピをご紹介します。 わさびをきかせた爽やかな味わいに仕上げ ...

2018/10/3

【野菜ひとつ】すき間おかず きんぴられんこん

【野菜ひとつ】すき間おかず きんぴられんこん

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、れんこんを甘じょっぱく炒めたレシピをご紹介します。 れんこんの旬は秋から冬にかけてですが ...

2018/5/8

【野菜ひとつ】セロリ嫌いさんもぜひ おかかセロリ

【野菜ひとつ】セロリ嫌いさんもぜひ おかかセロリ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、セロリをかつお節で甘じょっぱくいただくレシピをご紹介します。 出来立てはもちろん、冷めても ...

2018/7/18

水菜のセサミジンジャードレッシングサラダ そのままでも、ぶっかけても

水菜のセサミジンジャードレッシングサラダ そのままでも、ぶっ...

冷蔵5日 今日は、水菜を生のまま作り置くサラダのレシピをご紹介します。 しょうがと、ごまの香りをきかせたドレッシングで和 ...

2019/1/4

【野菜ひとつ】水菜の速攻煮びたし 冷やしておひたし

【野菜ひとつ】水菜の速攻煮びたし 冷やしておひたしにも

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、すぐにできる水菜の煮びたしのレシピをご紹介します。 少ない調味料ですが、とてもコクのある仕 ...

2019/2/12

【野菜ひとつ】シャキシャキ じゃがいも千切りサラダ

【野菜ひとつ】シャキシャキ じゃがいも千切りサラダ

冷蔵5日 今日は、じゃがいもを使ったレシピのご紹介です。 じゃがいものサラダは、ほくほく、ねっとりとしたポテトサラダが王 ...

2018/4/25

【野菜ひとつ】こんがりとろとろ なすの味噌チーズ炒め

【野菜ひとつ】こんがりとろとろ なすの味噌チーズ炒め

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、なすを使ったレシピのご紹介です。 味噌とチーズはとても相性が良いです。 こんがりと焼いたな ...

2018/7/18

ひじきとミックスビーンズのアボカド和えサラダ

ひじきとミックスビーンズのアボカド和えサラダ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、たっぷりのひじきと豆とアボカドを使ったレシピをご紹介します。 濃厚なアボカドの口当たりで、 ...

2019/5/19

あっさり・簡単・安価 もやしとわかめの酢の物

あっさり・簡単・安価 もやしとわかめの酢の物

冷蔵1週間 今回は、箸休めにうれしい、もやしとわかめの酢の物のレシピをご紹介します。 もやしとわかめは一緒にゆで、合わせ ...

2018/9/26

おかかたっぷり ひじきともやしの和風サラダ

おかかたっぷり ひじきともやしの和風サラダ

冷蔵5日/冷凍1か月 今回は、ひじきともやしを使ったレシピをご紹介します。 ひじきともやしを一緒にゆでて、かつお節たっぷ ...

2018/8/10

抱えて食べたい もやしの中華ピリ辛和え

抱えて食べたい もやしの中華ピリ辛和え

冷蔵1週間 今回は、もやしのレシピをご紹介します。 食材はもやしだけで、さっと作れて保存が効き、アレンジしやすい一品です ...

2018/9/23

切干大根のイタリアン風 アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ

切干大根のイタリアン風 アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ

冷蔵5日/冷凍1か月 今回は、切干大根の洋風煮物のレシピをご紹介します。 イタリアの代表的なパスタ料理のひとつ「アーリオ ...

2017/5/7

レタスとツナとミックスビーンズの簡単チーズサラダ

調味料いらずで美味しい!即効!レタスとツナとミックスビーンズ...

冷蔵3日 今回は、調理器具・調味料なし、材料を和えるだけで失敗なく仕上がるデパ地下デリ風サラダのレシピをご紹介します。 ...

2019/5/2

あっさり味がうれしい じゃがいもの照り焼き

あっさり味がうれしい じゃがいもの照り焼き

冷蔵5日 今回は、じゃがいもレシピです。 何度か書いていますが、私はじゃがいも、さつまいもが苦手です。 でも、とても身体 ...

2016/11/27

根菜たっぷり豚汁

野菜の旨味がたまらない!根菜たっぷり豚汁

冷蔵5日 今回は、豚汁のレシピをご紹介します。 子供の頃、豚汁がとても苦手でした。 脂っこく、味は濃くてクドい、もしくは ...

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