冷蔵4日

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、鶏むね肉とキャベツを煮込んで作るコンソメスープのレシピをご紹介します。 鶏肉の旨味がじんわ ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、もやしときくらげを使ったスープのレシピをご紹介します。 食物繊維がたっぷりと摂れる、ヘルシ ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、キャベツと豚こま切れ肉を、たっぷりの香味野菜と煮込んで作るスープのレシピをご紹介します。 ...

冷蔵4日 今日は、長ねぎをナムルにするレシピをご紹介します。 薄切りにした長ねぎに、ごまの香りと鶏ガラスープの旨味が絡み ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、手羽先とキャベツを使った中華風スープのレシピをご紹介します。 手羽先の旨味が溶け込んだ、具 ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、白菜をたっぷりいただくスープのレシピをご紹介します。 あっさりやさしい和風スープです。ざく ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、もやしをたっぷりいただくスープのレシピをご紹介します。 コクたっぷりの中華風スープです。冷 ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、きのことしょうがをたっぷりいただくスープのレシピをご紹介します。 めんつゆとオイスターソー ...

冷蔵5日 今日は、じゃがいもをゆかりで和えていただくレシピをご紹介します。 調味料はゆかりふりかけだけ、じゃがいも100 ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、青梗菜の和え物のレシピをご紹介します。 ゆでた青梗菜と、香りよく炒った干しエビを、ごま油と ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、大豆と根菜を圧力鍋でスープにするレシピをご紹介します。 乾燥大豆をだし汁で戻し、圧力鍋で炊 ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、豚バラ肉と大根を、あっさり上品なスープでいただくレシピをご紹介します。 豚バラ肉ブロックを ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、厚揚げとレタスを蒸し煮にするレシピをご紹介します。 油抜きをした厚揚げを、お好みの大きさに ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、長ねぎをおひたしにするレシピをご紹介します。 たっぶりのだし汁に、かつお節をきかせた、やさ ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、なすを柚子胡椒風味でいただくレシピをご紹介します。 なすは蒸して水に取ることで、えぐみなど ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、ゴーヤをたっぷりのごまで和えるレシピをご紹介します。 粗くすったいりごまをたっぷりと使い、 ...

冷蔵4日 今日は、ゴーヤとグレープフルーツをマリネにします、というレシピをご紹介します。 と、材料をご紹介した時点で「な ...

冷蔵1週間 今日は、キャベツをあっさりとしたピクルスにするレシピをご紹介します。 キャベツを塩もみし、熱湯にさらしてから ...

冷蔵4日 今日は、キャベツをピリ辛味でたっぷりいただくレシピをご紹介します。 ザク切りにしたキャベツを塩もみし、熱湯にさ ...

冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、ズッキーニと塩昆布を使ったレシピをご紹介します。 ズッキーニはサッとゆでることで、余分な水 ...