冷蔵4日

2020/11/29

ぶりの照り焼き

ぶりの照り焼き

冷蔵4日/冷凍1か月※ 今日は、ぶりの照り焼きのレシピをご紹介します。 芳醇な旨味がぎゅっと詰まった出世魚のぶりは、私の ...

2020/11/28

【野菜ひとつ】春菊の塩昆布ナムル

【野菜ひとつ】春菊の塩昆布ナムル

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、春菊の和え物のレシピをご紹介します。 さっとゆでた春菊を、塩昆布とごま油で和える、シンプル ...

2020/11/26

【野菜ひとつ】ほうれん草のおひたし

【野菜ひとつ】ほうれん草のおひたし

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、ほうれん草のおひたしのレシピをご紹介します。 だし汁、しょうゆ、砂糖を使った基本のおひたし ...

2020/11/25

【野菜ひとつ】塩だれキャベツ

【野菜ひとつ】塩だれキャベツ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、キャベツがたっぷり食べられる居酒屋風のレシピをご紹介します。 ごまの香りをきかせた、まろや ...

2020/11/22

白菜とソーセージのコンソメスープ

白菜とソーセージのコンソメスープ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、白菜をたっぷりといただくスープのレシピをご紹介します。 白菜とソーセージを煮込んだら出来上 ...

2020/11/18

白菜と鶏肉のトマト煮込み

白菜と鶏肉のトマト煮込み

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、白菜をたっぷりといただく煮込み料理のレシピをご紹介します。 水も酒も加えません。トマト缶と ...

2020/12/1

白菜のツナマヨサラダ

白菜のツナマヨサラダ

冷蔵4日 今日は、白菜とツナを使ったサラダのレシピをご紹介します。 お子さんや、生の白菜が苦手な方でも食べやすい、白菜が ...

2020/11/12

白菜とコーンのコールスロー

白菜とコーンのコールスロー

冷蔵4日 今日は、白菜とコーンを使ったレシピをご紹介します。 4人分で白菜1/2個、コーン1缶を使い切る、野菜がたっぷり ...

2020/11/22

キャベツとソーセージのコンソメスープ

キャベツとソーセージのコンソメスープ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、キャベツとソーセージを煮込んで作るスープのレシピをご紹介します。 ざく切りにしたキャベツと ...

2020/11/18

白菜の鶏塩スープ

白菜の鶏塩スープ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、白菜をたっぷりといただくスープのレシピをご紹介します。 水は加えず、こんがり焼いた鶏もも肉 ...

2020/11/7

白菜と鶏もも肉の酒蒸し和風スープ

白菜と鶏もも肉の酒蒸し和風スープ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、白菜をたっぷりといただくスープのレシピをご紹介します。 たっぷりの白菜と鶏もも肉を酒蒸しに ...

2020/11/4

玉ねぎとツナの和風サラダ

玉ねぎとツナの和風サラダ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、玉ねぎとツナを使ったレシピをご紹介します。 ごまの香りと生姜をきかせたしょうゆ味で、ご飯が ...

2020/11/3

【野菜ひとつ】キャベツの塩昆布レモン和え

【野菜ひとつ】キャベツの塩昆布レモン和え

冷蔵4日 今日は、キャベツと塩昆布を使ったレシピをご紹介します。 まろやかな昆布の旨味に、レモンの酸味をきかせた、あっさ ...

2020/11/1

白菜と鶏むね肉の酒蒸し生姜スープ

白菜と鶏むね肉の酒蒸し生姜スープ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、白菜をたっぷりといただくスープのレシピをご紹介します。 たっぷりの白菜と鶏むね肉を酒蒸しに ...

2020/10/29

【野菜ひとつ】にんじんのごまマヨサラダ

【野菜ひとつ】にんじんのごまマヨサラダ

冷蔵4日 今日は、にんじんのサラダのレシピをご紹介します。 ごまの風味を活かしたマヨだれを使い、まろやかに仕上げます。砂 ...

2020/11/11

たっぷり野菜のコールスロー

たっぷり野菜のコールスロー

冷蔵4日 今日は、コールスローのレシピをご紹介します。 4人分でキャベツ1/2個、にんじん1本、コーン1缶を使い切る、野 ...

2020/10/25

さつまいものトマト煮

さつまいものトマト煮

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、さつまいもとトマト缶を使ったレシピをご紹介します。 さつまいもと玉ねぎを煮込んで作る、トマ ...

2020/10/24

さつまいもとツナの生姜醤油和え

さつまいもとツナの生姜醤油和え

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、さつまいもとツナを使ったレシピをご紹介します。 ゆでたさつまいもに、ツナのコクと、しょうが ...

2020/10/23

【野菜ひとつ】かぼちゃのバターしょうゆサラダ

【野菜ひとつ】かぼちゃのバターしょうゆサラダ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、かぼちゃで作るサラダのレシピをご紹介します。 ゆでたてのかぼちゃにバターとしょうゆを絡ませ ...

2020/11/30

白菜とツナの胡麻生姜サラダ

白菜とツナの胡麻生姜サラダ

冷蔵4日 今日は、白菜を和風サラダでたっぷりといただくレシピをご紹介します。 刻んで塩もみした白菜を、ツナと、たっぷりの ...

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