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冷蔵5日 今日は、鶏皮を、牛すじ煮込み風にいただくレシピをご紹介します。 牛すじ煮込みは、みそで味付けする「どて焼き」に ...

冷蔵4日 今日は、ゴーヤとグレープフルーツをマリネにします、というレシピをご紹介します。 と、材料をご紹介した時点で「な ...

冷蔵5日／冷凍1か月 今日は、しょうがと豚肉を使った、みそ仕立てのしぐれ煮のレシピをご紹介します。 酒とみりんをふんだん ...

冷蔵5日／冷凍1か月 今日は、ゴーヤを揚げずに揚げびたしにするレシピをご紹介します。 ゴーヤはワタも種もそのまま、栄養た ...

冷蔵5日 今日は、にんじんをアジアンテイストでいただくレシピをご紹介します。 このレシピは、火を使いません。味付けにはナ ...

冷蔵5日／冷凍1か月 今日は、ゴーヤとたっぷりのしょうがを、甘酢でいただくレシピをご紹介します。 ゴーヤの苦味に、甘さと ...

冷蔵1週間／冷凍1か月 今日は、きゅうりと、たっぷりのしょうがを煮るレシピをご紹介します。 きゅうりとしょうがを調味料で ...

冷蔵5日／冷凍1か月 今日は、ズッキーニをしょうがたっぷりの酢の物でいただくレシピをご紹介します。 淡白でクセのないズッ ...

冷蔵5日／冷凍1か月 今日は、しょうがをたっぷりと使った、豚肉そぼろのレシピをご紹介します。 一度下ゆでをしてから作りま ...

冷蔵1週間 今日は、きゅうりのピクルスのレシピをご紹介します。 きゅうりをあらかじめ輪切りにし、塩もみして水気を絞ったも ...

冷蔵5日／冷凍1か月 今日は、鶏むね肉を使った、メインおかずのレシピをご紹介します。 鶏むね肉をじっくりと焼いて、しょう ...

冷蔵5日 今日は、きゅうりをさっとゆでて作るレシピをご紹介します。 きゅうりを熱湯でゆでてから作ります。この味付けには抗 ...

冷蔵1週間／冷凍1か月 今日は、えのきを、あっさりと、たっぷりいただくレシピをご紹介します。 すっきりとした「なめたけ」 ...

冷蔵5日／冷凍1か月 今日は、鶏むね肉ときゅうりを炒めて作る、メインおかずのレシピをご紹介します。 きゅうりは炒めると、 ...

冷蔵1週間 今日は、きゅうりの即席浅漬けのレシピをご紹介します。 できるだけ洗い物が少なく、でもしっかりおいしくなる手順 ...

冷蔵5日 今日は、高野豆腐を梅であっさりといただくレシピをご紹介します。 高野豆腐をとろとろに煮て、しっかりと冷やし、梅 ...

冷蔵1週間 今日は、キャベツをあっさりとしたピクルスにするレシピをご紹介します。 キャベツを塩もみし、熱湯にさらしてから ...

冷蔵1週間 今日は、みょうがの甘酢漬けのレシピをご紹介します。 縦に切ったみょうがをさっとゆで、塩をふり粗熱を取ってから ...

冷蔵5日 今日は、キャベツとしょうがを使った浅漬けのレシピをご紹介します。 このレシピは、火を使いません。ざくざく切った ...

冷蔵5日／冷凍1か月 今日は、高野豆腐をナゲットにするレシピをご紹介します。 高野豆腐を戻して調味料に漬け、衣をつけて油 ...