冬の旬野菜

2020/7/5

小松菜とツナのマスタードマヨサラダ

小松菜とツナのマスタードマヨサラダ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、小松菜とツナを使ったレシピをご紹介します。 粒マスタードにマヨネーズを合わせた、お子さんで ...

2020/7/8

【野菜ひとつ】小松菜の洋風おひたし

【野菜ひとつ】小松菜の洋風おひたし

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、小松菜の洋風おひたしのレシピをご紹介します。 コンソメベースで作るおひたしです。 辛味とク ...

2020/7/8

【野菜ひとつ】小松菜のエスニック和え

【野菜ひとつ】小松菜のエスニック和え

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、小松菜をエスニック風味でいただくレシピをご紹介します。 ナンプラー、ごま油、豆板醤、それぞ ...

2020/6/2

さば缶と小松菜のサラダ

さば缶と小松菜のサラダ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、さば缶と小松菜を使ったサラダのレシピをご紹介します。 さばも小松菜もたっぷりと食べられる、 ...

2020/5/28

小松菜のツナマヨサラダ

小松菜のツナマヨサラダ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、小松菜をツナマヨ味でいただくレシピをご紹介します。 たっぷりのツナと、ごまの風味を活かした ...

2020/7/8

【野菜ひとつ】小松菜のピリ辛豆板醤和え

【野菜ひとつ】小松菜のピリ辛豆板醤和え

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、豆板醤を使った小松菜のレシピをご紹介します。 豆板醤の辛味と風味を活かした、小松菜の和えも ...

2020/7/8

【野菜ひとつ】ほうれん草のナンプラー和え

【野菜ひとつ】ほうれん草のナンプラー和え

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、ほうれん草をナンプラーで和えるレシピをご紹介します。 ナンプラーの旨味とコクを、たっぷりの ...

2020/5/7

【野菜ひとつ】小松菜の柚子胡椒和え

【野菜ひとつ】小松菜の柚子胡椒和え

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、小松菜の柚子胡椒和えのレシピをご紹介します。 柚子胡椒の爽やかな辛味と風味をきかせた、小松 ...

2020/5/31

【野菜ひとつ】水菜のアジアンサラダ

【野菜ひとつ】水菜のアジアンサラダ

冷蔵4日 今日は、水菜をアジアンテイストでいただくレシピをご紹介します。 このレシピは、火を使いません。味付けにはナンプ ...

2020/5/4

【野菜ひとつ】ごぼうの甘酢炒め

【野菜ひとつ】ごぼうの甘酢炒め

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ごぼうを甘酢でいただくレシピをご紹介します。 ごぼうの甘酢レシピは、甘酢ごぼうのごまがらめ ...

2020/6/28

小松菜とコーンのサラダ

小松菜とコーンのサラダ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、小松菜とコーンで作るサラダのレシピをご紹介します。 ゆでた小松菜、コーン缶と調味料を混ぜ合 ...

2020/4/27

水菜と油揚げの煮びたし

水菜と油揚げの煮びたし

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、水菜と油揚げを、煮びたしでいただくレシピをご紹介します。 切った水菜と油揚げを、だし汁でさ ...

2020/6/16

小松菜のツナマリネ

小松菜のツナマリネ

冷蔵5日 今日は、小松菜とツナを使ったレシピをご紹介します。 ざくざく切った小松菜を軽く塩もみし、熱湯につけ、水にさらし ...

2020/4/24

高野豆腐と豚こまの中華風炒め煮

高野豆腐と豚こまの中華風炒め煮

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、高野豆腐と豚こま切れ肉を使った、メインおかずのレシピをご紹介します。 高野豆腐と豚こま切れ ...

2020/4/25

【野菜ひとつ】ごぼうのガーリックコンソメマヨ炒め

【野菜ひとつ】ごぼうのガーリックコンソメマヨ炒め

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ごぼうをスナック感覚の味付けでいただくレシピをご紹介します。 切ったごぼうをマヨネーズでじ ...

2020/4/25

【野菜ひとつ】旧版・ほうれん草のすごいおひたし

【野菜ひとつ】旧版・ほうれん草のすごいおひたし

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、ほうれん草のちょっと変わったおひたしのレシピをご紹介します。 普通のおひたしと違うのは、だ ...

2020/4/25

鶏ごぼう大判つくね

鶏ごぼう大判つくね

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、たっぷりのごぼうを使った、大きな鶏つくねのレシピをご紹介します。 ごぼうはささがきではなく ...

2020/4/25

【野菜ひとつ】ごぼうの甘辛炒め

【野菜ひとつ】ごぼうの甘辛炒め

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ごぼうをこってり甘辛くいただくレシピをご紹介します。 材料はごぼうと調味料だけ、ごぼうに甘 ...

2020/4/25

【野菜ひとつ】塩昆布で小松菜の浅漬け

【野菜ひとつ】塩昆布で小松菜の浅漬け

冷蔵5日 今日は、塩昆布を使って作る、小松菜の浅漬けのレシピをご紹介します。 このレシピは、火を使いません。ざくざく切っ ...

2020/4/2

【野菜ひとつ】小松菜の辛子和え

【野菜ひとつ】小松菜の辛子和え

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、小松菜の辛子和えのレシピをご紹介します。 小松菜と辛子は同じアブラナ科です。小松菜の辛味と ...

© 2020 スガ