オリーブオイル

2019/8/16

ゴーヤとグレープフルーツのマリネ

ゴーヤとグレープフルーツのマリネ

冷蔵4日 今日は、ゴーヤとグレープフルーツをマリネにします、というレシピをご紹介します。 と、材料をご紹介した時点で「な ...

2019/7/30

【野菜ひとつ】ズッキーニの焼きびたし

【野菜ひとつ】ズッキーニの焼きびたし

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ズッキーニを焼きびたしにするレシピをご紹介します。 ズッキーニ、オリーブオイル、めんつゆが ...

2019/7/12

【野菜ひとつ】レタスのレモン即席漬け

【野菜ひとつ】レタスのレモン即席漬け

冷蔵4日 今日は、レタスの即席漬けのレシピをご紹介します。 レモンの爽やかな風味を、オリーブオイルがフルーティーにまとめ ...

2019/7/1

水戻し不要 切干大根のカレーマヨサラダ

水戻し不要 切干大根のカレーマヨサラダ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、切干大根をカレーマヨ味でいただくレシピをご紹介します。 切干大根は戻さず使いますので、さっ ...

2019/5/10

スナップえんどうとパプリカのペペロンチーノ風

スナップえんどうとパプリカのペペロンチーノ風

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、スナップえんどうを使った、カラフルなおかずのレシピをご紹介します。 スナップえんどうとパプ ...

2019/5/6

新じゃがいもと鶏もも肉のバジル焼き

新じゃがいもと鶏もも肉のバジル焼き

冷蔵5日 今日は、鶏もも肉と新じゃがいもを使った、主菜レシピをご紹介します。 鶏肉の旨味とバジルの香りを、じゃがいもにた ...

2019/4/30

【野菜ひとつ】生トマトで作るトマトソース

【野菜ひとつ】生トマトで作るトマトソース

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、生トマトで作るトマトソースのレシピをご紹介します。 トマトソースのレシピは、トマト缶を使 ...

2019/7/3

【野菜ひとつ】玉ねぎのレモンマリネ

【野菜ひとつ】玉ねぎのレモンマリネ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、玉ねぎがたっぷり食べられるマリネのレシピをご紹介します。 このレシピでは、玉ねぎをさっとゆ ...

2019/1/24

キャベツとベーコンのオリーブオイル蒸し

キャベツとベーコンのオリーブオイル蒸し

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、キャベツとベーコンをオリーブオイルで蒸すレシピをご紹介します。 ザク切りにしたキャベツとベ ...

2019/1/5

切干大根とミックスナッツのサラダ

切干大根とミックスナッツのサラダ

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、切干大根を、香ばしく炒ったミックスナッツとサラダにするレシピをご紹介します。 だし汁とし ...

2019/7/22

【野菜ひとつ】大量消費 白菜の和風サラダ

【野菜ひとつ】大量消費 白菜の和風サラダ

冷蔵5日 今日は、白菜を和風サラダでたっぷりといただくレシピをご紹介します。 白菜を刻んで塩もみすると、生でも驚くほどカ ...

2018/12/3

とろとろ 焼き長ねぎのマリネ

【野菜ひとつ】とろとろ 焼き長ねぎのマリネ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、長ねぎをマリネでいただくレシピをご紹介します。 焼いた長ねぎをマリネ液に漬け込んで出来上が ...

2018/11/2

にんじんとりんごのドレッシング

にんじんとりんごのドレッシング

冷蔵1週間 今日は、にんじんとりんごをすりおろしてドレッシングにするレシピをご紹介します。 砂糖は使いません。りんごのた ...

2019/1/14

ごぼうのミートソース煮

ごぼうのミートソース煮

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ごぼうをペンネに見立ててミートソースで煮込むレシピをご紹介します。 ごぼうと相性の良い、鶏 ...

2018/12/29

ごぼうのコンソメマリネ

ごぼうのコンソメマリネ

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、ごぼうをマリネでいただくレシピをご紹介します。 ごぼうを酢水で下ゆでし、コンソメ味のマリ ...

2018/10/29

セロリとりんごと玉ねぎのマリネ

セロリとりんごと玉ねぎのマリネ

冷蔵5日 今日は、セロリとりんごと玉ねぎをマリネにします、というレシピをご紹介します。 と、材料をご紹介した時点で「ない ...

2018/10/26

【野菜ひとつ】かぼちゃのバター塩昆布

【野菜ひとつ】かぼちゃのバター塩昆布

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、かぼちゃの甘くないレシピをご紹介します。 私はかぼちゃが苦手です。甘いので。また、疲れ気味 ...

2018/9/27

さつま揚げとミックスビーンズのイタリアン

さつま揚げ(天ぷら)とミックスビーンズのイタリアン

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、さつま揚げ※をイタリアンでいただくレシピをご紹介します。 ※さつま揚げは、西日本や北海道で ...

2019/1/8

じゃがいもと塩昆布のレモンマリネ

じゃがいもと塩昆布のレモンマリネ

冷蔵5日 今日は、千切りにしたじゃがいもと塩昆布をマリネにするレシピをご紹介します。 じゃがいもを千切りにし、炒めてから ...

2018/7/31

【野菜ひとつ】ゴーヤのマリネ

【野菜ひとつ】ゴーヤのマリネ

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、ゴーヤだけで作るマリネのレシピをご紹介します。 ゴーヤは塩と砂糖でしっかりともんでから、 ...

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