香辛料

2019/9/1

高野豆腐のカレーそぼろ

高野豆腐のカレーそぼろ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、高野豆腐をカレー味のそぼろにしていただくレシピをご紹介します。 ノンオイル、コンソメしょう ...

2019/8/25

【野菜ひとつ】にんじんのアジアンサラダ

【野菜ひとつ】にんじんのアジアンサラダ

冷蔵5日 今日は、にんじんをアジアンテイストでいただくレシピをご紹介します。 このレシピは、火を使いません。味付けにはナ ...

2019/8/12

きゅうりとしょうがの甘辛煮

きゅうりとしょうがの甘辛煮

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、きゅうりと、たっぷりのしょうがを煮るレシピをご紹介します。 きゅうりとしょうがを調味料で ...

2019/8/7

【野菜ひとつ】きゅうりのピクルス

【野菜ひとつ】きゅうりのピクルス

冷蔵1週間 今日は、きゅうりのピクルスのレシピをご紹介します。 きゅうりをあらかじめ輪切りにし、塩もみして水気を絞ったも ...

2019/8/3

きゅうりと鶏むね肉のピリ辛オイスター炒め

きゅうりと鶏むね肉のピリ辛オイスター炒め

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、鶏むね肉ときゅうりを炒めて作る、メインおかずのレシピをご紹介します。 きゅうりは炒めると、 ...

2019/8/4

【野菜ひとつ】えのきの酢じょうゆ炒り煮

【野菜ひとつ】えのきの酢じょうゆ炒り煮

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、えのきを、あっさりと、たっぷりいただくレシピをご紹介します。 すっきりとした「なめたけ」 ...

2019/8/7

【野菜ひとつ】キャベツのあっさりピクルス

【野菜ひとつ】キャベツのあっさりピクルス

冷蔵1週間 今日は、キャベツをあっさりとしたピクルスにするレシピをご紹介します。 キャベツを塩もみし、熱湯にさらしてから ...

2019/7/29

キャベツと生姜の浅漬け

キャベツと生姜の浅漬け

冷蔵5日 今日は、キャベツとしょうがを使った浅漬けのレシピをご紹介します。 このレシピは、火を使いません。ざくざく切った ...

2019/8/4

甘辛しめじ

【野菜ひとつ】甘辛しめじ

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、ぶなしめじをたっぷりいただくレシピをご紹介します。 ぶなしめじを酒蒸しにして、しょうゆ、 ...

2019/7/29

【野菜ひとつ】ピリ辛塩だれキャベツ

【野菜ひとつ】ピリ辛塩だれキャベツ

冷蔵4日 今日は、キャベツをピリ辛味でたっぷりいただくレシピをご紹介します。 ザク切りにしたキャベツを塩もみし、熱湯にさ ...

2019/7/23

【野菜ひとつ】なすのとろとろ南蛮

【野菜ひとつ】なすのとろとろ南蛮

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、なすをとろとろの南蛮漬けでいただくレシピをご紹介します。 薄切りにしたなすに片栗粉をまぶし ...

2019/7/11

【野菜ひとつ】千切りじゃがいものアジアンサラダ

【野菜ひとつ】千切りじゃがいものアジアンサラダ

冷蔵5日 今日は、じゃがいもをアジアンテイストでいただくレシピをご紹介します。 ナンプラーを使い、シャキシャキの食感、あ ...

2019/7/12

【野菜ひとつ】レタスのレモン即席漬け

【野菜ひとつ】レタスのレモン即席漬け

冷蔵4日 今日は、レタスの即席漬けのレシピをご紹介します。 レモンの爽やかな風味を、オリーブオイルがフルーティーにまとめ ...

2019/7/10

【野菜ひとつ】スパイシーポテト

【野菜ひとつ】スパイシーポテト

冷蔵5日 今日は、じゃがいもをチリパウダーでいただくレシピをご紹介します。 カリッカリに仕上がります。おつまみにはもちろ ...

2019/9/10

水戻し不要 切干大根のカレーマヨサラダ

水戻し不要 切干大根のカレーマヨサラダ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、切干大根をカレーマヨ味でいただくレシピをご紹介します。 切干大根は戻さず使いますので、さっ ...

2019/7/25

きのこのオイスターソース炒め

ノンオイル きのこのオイスターソース炒め

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、きのこをたっぷりいただくレシピをご紹介します。 酒蒸しにしたきのこに、オイスターソースをベ ...

2019/8/5

【野菜ひとつ】きゅうりのラー油漬け

【野菜ひとつ】きゅうりのラー油漬け

冷蔵5日 今日は、きゅうりをさっとゆでて作るレシピをご紹介します。 私のきゅうりレシピは、手でちぎったり折ったりして、塩 ...

2019/8/11

【野菜ひとつ】きゅうりのさっぱり煮

【野菜ひとつ】きゅうりのさっぱり煮

冷蔵2週間/冷凍1か月 今日は、きゅうりの煮物のレシピをご紹介します。 きゅうりを調味料で煮て、よく冷やしていただきます ...

2019/6/9

【野菜ひとつ】玉ねぎの漬物

【野菜ひとつ】玉ねぎの漬物

冷蔵10日 今日は、玉ねぎの漬物のレシピをご紹介します。 だし汁をたっぷりと使い、柔らかい味に仕上げた、しょうゆ味の漬物 ...

2019/6/9

ごぼうと豚こまの甘辛煮

ごぼうと豚こまの甘辛煮

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ごぼうと豚こま切れ肉を使ったおかずのレシピをご紹介します。 ごぼうはささがきではなく、細め ...