ねかせておいしい

2020/7/21

【野菜ひとつ】キャベツの塩レモン和え

【野菜ひとつ】キャベツの塩レモン和え

冷蔵4日 今日は、キャベツとレモン果汁を使ったレシピをご紹介します。 黒こしょうをきかせた、あっさり、さっぱりとしたノン ...

2020/8/7

キャベツと生姜の塩昆布和え

キャベツと生姜の塩昆布和え

冷蔵5日 今日は、キャベツ、しょうが、塩昆布を使ったレシピをご紹介します。 まろやかな昆布の旨味と、たっぷりのしょうがを ...

2020/7/19

【野菜ひとつ】なすのしょうが煮

【野菜ひとつ】なすのしょうが煮

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、なすとしょうがを使ったレシピをご紹介します。 こんがり焼いたなすを、たっぷりのしょうがと一 ...

2020/7/17

【野菜ひとつ】もやしのラー油和え

【野菜ひとつ】もやしのラー油和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、もやしをピリ辛味でいただくレシピをご紹介します。 ラー油と酢を使った、辛くて酸っぱい味付け ...

2020/7/16

【野菜ひとつ】レタスのおひたし

【野菜ひとつ】レタスのおひたし

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、レタスのおひたしのレシピをご紹介します。 レタスはゆでると、うんとカサが減り、たっぷりと食 ...

2020/7/16

【野菜ひとつ】きゅうりの甘酢漬け

【野菜ひとつ】きゅうりの甘酢漬け

冷蔵5日 今日は、きゅうりの浅漬けのレシピをご紹介します。 どなたでも食べやすい、ノンオイルで、やさしい甘酸っぱさです。 ...

2020/9/29

キャベツとツナのごま酢和え

キャベツとツナのごま和え

冷蔵5日 今日は、キャベツとツナを使ったレシピをご紹介します。 たっぷりのすりごまを使った、コクのあるさっぱりとした味付 ...

2020/7/13

もやしの生姜和え

もやしの生姜和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、もやしと、しょうがを使ったレシピをご紹介します。 たっぷりのしょうがを使った、あっさり、さ ...

2020/7/11

【野菜ひとつ】玉ねぎのおひたし

【野菜ひとつ】玉ねぎのおひたし

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、玉ねぎをおひたしでいただくレシピをご紹介します。 玉ねぎは、さっとゆでて、おひたしにしても ...

2020/7/11

【野菜ひとつ】キャベツの梅和え

【野菜ひとつ】キャベツの梅和え

冷蔵5日 今日は、キャベツを梅であっさりといただくレシピをご紹介します。 ノンオイルで、あっさり、さっぱりとした口当たり ...

2020/7/10

【野菜ひとつ】パプリカの洋風おひたし

【野菜ひとつ】パプリカの洋風おひたし

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、パプリカの洋風おひたしのレシピをご紹介します。 コンソメベースで作るおひたしです。 パプリ ...

2020/7/9

【野菜ひとつ】もやしの塩レモン和え

【野菜ひとつ】もやしの塩レモン和え

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、もやしとレモン果汁を使ったレシピをご紹介します。 黒こしょうをきかせた、あっさり、さっぱり ...

2020/7/15

【野菜ひとつ】塩昆布できゅうりの浅漬け

【野菜ひとつ】塩昆布できゅうりの浅漬け

冷蔵5日 今日は、塩昆布を使って作る、きゅうりの浅漬けのレシピをご紹介します。 ノンオイルで、すっきり、さっぱりとした味 ...

2020/7/7

キャベツとツナのマスタードマヨサラダ

キャベツとツナのマスタードマヨサラダ

冷蔵4日 今日は、キャベツとツナを使ったレシピをご紹介します。 粒マスタードにマヨネーズを合わせた、マイルドな甘酸っぱさ ...

2020/7/6

もやしとツナのしょうが和え

もやしとツナのしょうが和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、もやしとツナを使ったレシピをご紹介します。 しょうがと酢をきかせた、あっさり、すっきりとし ...

2020/7/5

キャベツとツナのコールスロー

キャベツとツナのコールスロー

冷蔵4日 今日は、キャベツとツナを使ったレシピをご紹介します。 軽い口当たりの、さっぱりとしたマヨネーズ仕立てです。暑い ...

2020/7/7

【野菜ひとつ】にんじんと塩昆布の酢の物

【野菜ひとつ】にんじんと塩昆布の酢の物

冷蔵5日 今日は、にんじんの酢の物のレシピをご紹介します。 塩昆布を使った酢の物です。ノンオイル、調味料控えめでも、しっ ...

2020/7/15

【野菜ひとつ】きゅうりのわさび酢漬け

【野菜ひとつ】きゅうりのわさび酢漬け

冷蔵5日 今日は、きゅうりとわさびを使った、浅漬けのレシピをご紹介します。 わさびのツンとした辛味と風味を活かした、ノン ...

2020/8/18

千切りじゃがいもの生姜和え

千切りじゃがいもの生姜和え

冷蔵5日 今日は、じゃがいもと、しょうがを使ったレシピをご紹介します。 じゃがいもは千切りにすると、蒸したりゆでたりした ...

2020/7/8

【野菜ひとつ】キャベツの酢の物

【野菜ひとつ】キャベツの酢の物

冷蔵5日 今日は、キャベツを酢の物でいただくレシピをご紹介します。 ノンオイルで、あっさり、さっぱりとした口当たりです。 ...

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