時間がたってもおいしい

2019/6/28

パプリカと豚こまのポークチャップ

パプリカと豚こまのポークチャップ

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、パプリカと豚こま切れ肉を使った、メインおかずのレシピをご紹介します。 ケチャップとウスター ...

2019/6/27

【野菜ひとつ】そら豆の甘辛煮

【野菜ひとつ】そら豆の甘辛煮

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、そら豆の煮物のレシピをご紹介します。 だし汁、しょうゆ、みりんで、じっくりと柔らかく煮含め ...

2019/7/25

きのこのオイスターソース炒め

ノンオイル きのこのオイスターソース炒め

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、きのこをたっぷりいただくレシピをご紹介します。 酒蒸しにしたきのこに、オイスターソースをベ ...

2019/6/23

【野菜ひとつ】冬瓜の梅煮

【野菜ひとつ】冬瓜の梅煮

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、冬瓜を梅味でいただくレシピをご紹介します。 だし汁をと梅肉をたっぷりと使った煮汁で、冬瓜を ...

2019/6/29

厚揚げの照り焼き

厚揚げの照り焼き

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、厚揚げを照り焼きにしていただくレシピをご紹介します。 切った厚揚げを焼いて、しょうゆ、みり ...

2019/7/16

圧力鍋&塩鮭で 骨まで鮭フレーク

圧力鍋&塩鮭で 骨まで鮭フレーク

冷蔵10日/冷凍1か月 今日は、塩鮭を骨までいただくレシピをご紹介します。 材料は塩鮭、水、酒、みりんだけです。これを圧 ...

2019/6/20

甘酢ごぼうのごまがらめ

甘酢ごぼうのごまがらめ

冷蔵1週間/冷凍1か月 今日は、たっぷりのごまを使った、ごぼうレシピをご紹介します。 ごぼうを酢水で下ゆでしてしっかりと ...

2019/6/17

ノンオイル 冷凍豆腐のそぼろ

ノンオイル 冷凍豆腐のそぼろ

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、豆腐を冷凍して作るレシピをご紹介します。 豆腐は凍らせてから解凍すると、水分が抜け、歯ごた ...

2019/6/16

圧力鍋で鶏むね肉の酒蒸し

圧力鍋で鶏むね肉の酒蒸し

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、鶏むね肉を簡単に効率良くいただくレシピをご紹介します。 鶏むね肉を、ゆでたり蒸したりするレ ...

2019/6/24

温かくても冷やしても きのこの出汁びたし

温かくても冷やしても きのこの出汁びたし

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、きのこの簡単レシピをご紹介します。 お好みのきのこをほぐして、調味料でひと煮立ちさせたら出 ...

2019/6/9

ごぼうと豚こまの甘辛煮

ごぼうと豚こまの甘辛煮

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ごぼうと豚こま切れ肉を使ったおかずのレシピをご紹介します。 ごぼうはささがきではなく、細め ...

2019/6/6

【野菜ひとつ】新じゃがいものオイスター照り煮

【野菜ひとつ】新じゃがいものオイスター照り煮

冷蔵5日 今日は、新じゃがを、皮ごとそのまま煮るレシピをご紹介します。 新じゃがを、鶏ガラスープ、オイスターソース、酒、 ...

2019/5/31

ピーマンと豚肉の甘辛炒め

ピーマンと豚肉の甘辛炒め

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ピーマンと豚こま切れ肉で作る、メインおかずのレシピをご紹介します。 豚こま切れ肉と、細切り ...

2019/5/28

【野菜ひとつ】新じゃがいものコンソメバター煮

【野菜ひとつ】新じゃがいものコンソメバター煮

冷蔵5日 今日は、新じゃがを、皮ごとそのまま煮るレシピをご紹介します。 新じゃがを、コンソメスープとバターで煮て出来上が ...

2019/6/6

【野菜ひとつ】新じゃがいもの甘辛煮

【野菜ひとつ】新じゃがいもの甘辛照り煮

冷蔵5日 今日は、新じゃがを、皮ごとそのまま煮るレシピをご紹介します。 新じゃがを、だし汁ベースの調味料で煮て出来上がり ...

2019/5/24

調味料いらず 塩昆布ツナ蒸しピーマンのごま和え

塩昆布ツナ蒸しピーマンのごま和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ピーマンをたっぷりと食べられるレシピをご紹介します。 刻んだピーマンをツナと塩昆布で蒸し、 ...

2019/5/23

かまぼこのガーリックソテー

かまぼこのガーリックソテー

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、かまぼこをさっと炒めて作るレシピをご紹介します。 切ったかまぼこを、溶かしバターとにんにく ...

2019/5/22

小松菜とかまぼこの胡麻味噌和え

小松菜とかまぼこの胡麻味噌和え

冷蔵4日/冷凍1か月 今日は、小松菜とかまぼこを使ったレシピをご紹介します。 さっとゆでた小松菜と、ごま油で焼いたかまぼ ...

2019/5/24

【野菜ひとつ】ピーマンのコンソメマヨ炒め

【野菜ひとつ】ピーマンのコンソメマヨ炒め

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、ピーマンをたっぷりと食べられるレシピをご紹介します。 刻んだピーマンをマヨネーズで炒め、コ ...

2019/5/15

ツナ蒸しアスパラガスのしょうゆマスタード和え

ツナ蒸しアスパラガスのしょうゆマスタード和え

冷蔵5日/冷凍1か月 今日は、アスパラガスをツナで直接蒸して作るレシピをご紹介します。 アスパラガスをツナで蒸し煮にして ...