キャベツとベーコンのコンソメスープ

今日は、キャベツとベーコンを煮込んで作るスープのレシピをご紹介します。

細切りにしたキャベツとベーコンを煮たら出来上がり、とろとろキャベツたっぷりの具だくさんスープです。火が通りやすく、手早く仕上がります。

にんにくは加えていませんので、朝食やランチスープとしても使いやすいです。

最小限の材料でのご紹介です。いろいろな具材が合いますので、冷蔵庫一掃の具だくさんスープとしても活用できます。

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材料

作り方

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1キャベツの芯を取り除きます。キャベツの芯は、使用しません。芯の形に沿って、包丁の先で深く切れ目を入れると、うまくくり抜くことが出来ます。

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2芯に近い固い部分は、そぎ切りにします。包丁の刃を右側に寝かせるように当てて、手前に引くようにして切ります。

「そぎ切り」とは、厚みのある材料を、そぐように切って、厚みをそろえる切り方のことです。
今回のようなキャベツの芯に近い固い部分や、同様に白菜の芯に近い白い部分、また、鶏むね肉をカットする際は、ぜひ、この「そぎ切り」をおすすめします。

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31.5cm（人差し指の幅目安）幅の細切りにします。

扱いやすい大きさに切ってから、端から人差し指の幅を目安に切っていくとよいです。

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4ベーコンも1.5cm（人差し指の幅目安）幅の細切りにします。

薄切りベーコンは、一度はがしてから、2つに折って重ねてから切ると、ベーコンがくっつかずに切れます。

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5フライパンか鍋に、手順3のキャベツの半量を入れ、煮込み用調味料、手順4のベーコンを入れ、残りのキャベツを上に乗せます。

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7ふたをして、強めの中火にかけます。

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8沸騰し、充分に蒸気が立ったら、中火にして、ヘラで底から上下を返し、

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9再びふたをして、さらに4～5分ほど加熱します。

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10キャベツがお好みの柔らかさになったら弱火にし、仕上げ用調味料を加えて、全体に行き渡るように混ぜ、1～2分煮込んで出来上がりです。

最後に味をみて、薄いようなら塩（分量外）で整えます。塩はほんの少量でとても味が濃くなりますので、少々（親指と人差し指でつまんだ量：小さじ1/8～1/6目安）を振り入れて、全体をかき混ぜてなじませてから、味をみて調整しましょう。

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11保存の際は、

粗熱を取ってから、充分に消毒した保存容器に入れて、冷蔵庫で保存しましょう。
スープですので、汁気が多い仕上がりです。周りを水で冷やしながら、中身が空気にふれるようにかき混ぜて急冷することで、食中毒を防止することができます。水で冷やして10～15分ほど置いておくと、粗熱が取れます。

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