今年は早いうちからすごく暑いせいか、立派な夏野菜が豊富に出回っているのがうれしいです。
食欲ないわー、と言いつつもしっかり食べることができる、口当たりの良いラインナップで乗り切りましょう。
おしながき
・ひじきたっぷり炒り高野
・鶏肉の南蛮漬け
・レタスとベーコンのサラダ
・タンドリーチキン
・切干大根と大豆のサラダ
・夏野菜たっぷりラタトゥイユ
・なすの煮びたし
・鶏つくねの甘辛照り焼き
・野菜たっぷりヤムウンセン
・きゅうりの豆板醤漬け
・セロリの浅漬け
・きのこの和風マリネ
今週もがんばりますー(´∀｀)ノ
