冷蔵5日
今日は、サルサ・メヒカーナのレシピをご紹介します。
かければ何でもメキシコ料理になってしまう、とても便利で魔法のようなソースです。
材料を刻んで混ぜて半日ねかせると出来上がり、彩りも映える一品です。
サラダ感覚で生野菜がたっぷりと摂れる一品です。ぜひ、お試しくださいませ。
レシピについて
材料を粗みじん切りにして、調味料と混ぜて、一晩ねかせて出来上がりです。
以前よりご紹介しているレシピを改めて整理しました。
このサルサ・メヒカーナを使って作るワカモレのレシピは、こちらをご参照くださいませ。
スポンサーリンク
材料
4人分
- トマト 2個(150~160g×2)
- 玉ねぎ 1/2個(100~150g)
- ピーマン 2個(30~35g×2)
- にんにく(※1) 1片
- 青唐辛子(※2) 1本
- 香菜(パクチー)(※3) 1本
- レモン果汁 または ライム果汁 大さじ1(15ml)
- 塩 小さじ1
(※1)にんにくすりおろし小さじ1でも代用できます。なお、小さいお子さんがいらっしゃったり、生にんにくが苦手な方や、胃腸の弱い方は省いても構いません。日持ちは変わりません。
(※2)入手できない場合、赤唐辛子のみじん切り小さじ1、またはタバスコ(緑色の「ハラペーニョソース」がベスト)小さじ1/2程度で代用できます。小さいお子さんがいらっしゃったり、辛味が苦手な方や、胃腸の弱い方は省いても構いません。
(※3)苦手な方は省いても構いません。なお、お好きな方は、1把たっぷりと加えても構いません。
8人分
- トマト 4個(150~160g×4)
- 玉ねぎ 1個(200~300g×1)
- ピーマン 4個(30~35g×4)
- にんにく(※1) 2片
- 青唐辛子(※2) 2本
- 香菜(パクチー)(※3) 2本
- レモン果汁 または ライム果汁 大さじ2(30ml)
- 塩 小さじ2
(※1)にんにくすりおろし小さじ2でも代用できます。なお、小さいお子さんがいらっしゃったり、生にんにくが苦手な方や、胃腸の弱い方は省いても構いません。日持ちは変わりません。
(※2)入手できない場合、赤唐辛子のみじん切り小さじ1、またはタバスコ(緑色の「ハラペーニョソース」がベスト)小さじ1程度で代用できます。小さいお子さんがいらっしゃったり、辛味が苦手な方や、胃腸の弱い方は省いても構いません。
(※3)苦手な方は省いても構いません。なお、お好きな方は、1把たっぷりと加えても構いません。
作り方
step
1玉ねぎは粗みじん切りにします。
材料はすべて4~5mm角程度の粗みじん切りにします。切ったそばから大きなボウルに入れていくと進めやすいです。
フードプロセッサーを使っても構いませんが、細かい目ではなく、粗みじん切りにしましょう。
玉ねぎの皮は、皮ごと半分に切ってから、上下を切り落とし、下側から皮をむくと、比較的むきやすいです。
竹串を置いた上に玉ねぎを乗せて端から切り、竹串を抜いて90度回転させて端から切っていくと、細かく粒の揃ったみじん切りにしやすいです。
step
2にんにくは粗みじん切りにします。
にんにくの皮は、皮ごと上下を切り落とし、下側から皮をむくと、比較的むきやすいです。
step
3香菜(パクチー)は粗みじん切りにします。
ぜひ根も使いましょう。
step
4ピーマンと青唐辛子はよく洗い、縦半分に切り、種ごと粗みじん切りにします。
余分な水気は雑菌繁殖の元となり、保存の大敵ですので、しっかりと拭き取っておきましょう。
step
5トマトはよく洗い、皮ごと粗みじん切りにします。
余分な水気は雑菌繁殖の元となり、保存の大敵ですので、しっかりと拭き取っておきましょう。
step
6切った材料をすべてボウルに入れ、レモン(またはライム)果汁と塩を加え、よく混ぜ合わせます。
青唐辛子の代わりに赤唐辛子を使う場合は、ここで加えます。
step
7野菜からたっぷりと水分が出るまで、冷蔵庫で半日(12時間)から1日(24時間)ねかせます。
ねかせることで、全体の味がなじんで、塩味が丸くなるとともに、出来立てとはまるで違う旨味が出ます。
保存の際は、充分に消毒した保存容器に入れましょう。
スポンサーリンク
作り置きのコツ・ポイント
- 玉ねぎの皮は、皮ごと半分に切ってから、上下を切り落とし、下側から皮をむくと、比較的むきやすいです。
- 玉ねぎをみじん切りにする際は、竹串を置いた上に玉ねぎを乗せて端から切り、竹串を抜いて90度回転させて端から切っていくと、細かく粒の揃ったみじん切りにしやすいです。
- 余分な水気は雑菌繁殖の元となり、保存の大敵ですので、しっかりと拭き取っておきましょう。
- ねかせることで、全体の味がなじんで、塩味が丸くなるとともに、出来立てとはまるで違う旨味が出ます。
- 保存の際は、充分に消毒した保存容器に入れましょう。
アレンジのヒント
- かけておいしい:グリルした鶏肉・豚肉・牛肉/オムレツ/ゆでだこ/ハム/冷奴
- バーベキューに。串刺しにした鶏肉や、シンプルに塩こしょうで味付けしたステーキ肉などに、たっぷりとかけます。
おすすめ食材、ツール
100%ライム果汁です。アジアン料理に使うと、手軽に本格的な味が楽しめます。また、ウォッカと炭酸とコレで幸せになれます。
私のお気に入り、赤穂の天塩です。以前、スーパーで特価していたのでたまたま購入し、おにぎりや焼き魚に使ってみると、後味で甘み・旨味があり、それ以来ファンになり、あらゆる料理に使っています。特に、味付けがシンプルな料理に使う際には、とても頼りになります。
ソース・ドレッシングのレシピはこちらもどうぞ
-
ねぎ味噌
2022/1/23
今日は、ねぎ味噌のレシピをご紹介します。 たっぷりと使った長ねぎの甘味と、かつお節の旨味をギュッと詰め込んだ、何にでも合 ...
-
【野菜ひとつ】ねぎ醤油だれ
2021/12/24
今日は、ねぎ醤油だれのレシピをご紹介します。 長ねぎをたっぷりと使い、ごまの芳醇な香りを加えた、食欲をそそる甘辛い味付け ...
-
肉味噌
2021/12/14
今日は、肉味噌のレシピをご紹介します。 ひき肉の旨味がギュッと詰まった、甘辛味で香ばしくコクたっぷり、何にでも合う便利な ...
-
にんじんドレッシング
2022/4/7
今日は、にんじんを使ったドレッシングのレシピをご紹介します。 主役は濃厚な野菜、調味料控えめで、鮮やかな色合いのドレッシ ...
-
【野菜ひとつ】焦がし玉ねぎドレッシング
2023/4/1
今日は、玉ねぎを使ったドレッシングのレシピをご紹介します。 しょうゆベースの味付けで、和食にも洋食にも合う、ご飯が進む「 ...