2022年8月1日の作り置き（8品）

みなさんいかがお過ごしでしょうか　私は元気です。

毎日暑いですね。暑いので、最近のお気に入りをいくつかご紹介しますわね

これは、トムヤムスープの素です。ハナマサで購入

これがあれば、なんでもトムヤムクンになります。味噌ではなくこれを使うと、いつものみそ汁がトムヤムクンに。気分はタイです。在宅勤務中なら、昼休みに脳内エクストリームタイ旅行ができます

こちらは、クナイプ　バスソルト　ライムミントの香りです。香りがもーーーのすごくよい　甘めのミント　すはーあまくてよいにおいー　すはー

これはあれですね　コントレックスをキンキンに凍らせたやつですね　ウィルキンソンの空ペットボトルに入れて凍らせてますね　各方面から叱られそうな一品ですね

相変わらず朝走っていましてですね、これをお供にしています。朝から30度近いので、溶けた冷えっ冷えのコントレックスチャージが最強　即復活

作り置きはあれですね、今週もそぼろが居てますね　のどごしよく過ごしたいんでしょうか　いやおかずは飲み物ちゃうし

おしながき
・ししとうの煮びたし
・かぼちゃの鶏そぼろ煮
・なすのマリネサラダ
・えのきのなめたけ
・ゴーヤと生姜のピリ辛佃煮
・冬瓜の鶏そぼろ煮（撮影用に再作成）
・ミニトマト（冷凍予定　用途：そのままおつまみに）
・蒸し大豆（戻し中　用途：そのままおつまみに／サラダ具材　等）

主食は「最強飯」を炊きます。
今週もがんばりますー

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作り置きのおかずは、ジップロック コンテナーに収納しています。

とても優秀な容器で、冷凍から電子レンジまでOK、半透明で中身が見えること、パチンとフタが閉まること、食材を入れて重ねて冷蔵庫に収納できます。
使わない際は、容器、ふたをそれぞれ重ねてコンパクトに収納できるのも、とても嬉しいです。

狭いキッチンでは、ボウル代わりとして大活躍しています。
ワンルームのキッチンでも、写真のように角型を活用することで、何種類ものおかずを同時進行で作ることが出来ます。

洗いやすく、においがつきにくいですので、青魚の下処理や、野菜のあく抜きなどにも大活躍しています。

ジップロック　コンテナー、現在は2016年2月のリニューアル後のものも使っています。
割と評判はけちょんけちょんのようですが、私はかなり機嫌良く使っています。軽い、薄い、冷蔵庫内で無理なくコンパクトに積み重ね出来るので、旧型使用時よりもさらに冷蔵庫が広々としています。
私の使用している型は、「長方形 1100ml」「正方形 700ml」「長方形 300ml」です。

野菜は、週末に、お気に入りの近所の安い青果店でたくさん買っておき、作り置きで余った分は、この「愛菜果」に入れて包み、野菜容器で保存しています。例えば、土曜日に購入したレタスが、次の週の金曜日くらいまでなら、みずみずしくいただけるので、本当に重宝しています。

「愛菜果」は、本当に生野菜が長持ちしますので、私はLサイズ3枚ほどに、いろいろな野菜を適当に詰めて、封の口だけ開かないように、ざっとまとめています。
野菜の余分な水分をよく拭き取ってから保存するのがコツです。

根菜類も「愛菜果」に入れて、常温保存しています。玉ねぎやじゃがいも、里芋なども傷まず、とても長持ちしますので、特価日に購入して余っても安心です。

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