2014年11月16日の作り置き

急に冷え込んだので、温かくこってりとしたものが恋しくなりました。
でも、お弁当のおかずや酒のアテには、手軽であっさりしたものも恋しく、
メニューに悩む、幸せな季節です。

おしながき
・海藻ときゅうりと春雨の酢の物
・もやしと春雨の中華サラダ
・もやしとわかめのナムル
・こんにゃくの照り焼き
・なすの煮びたし
・もやしナムル
・鶏肉の南蛮漬け
・野菜たっぷりヤムウンセン
・ひじきたっぷり炒り高野
・野菜たっぷり根菜汁
・チキンカレー

主食は「最強飯」を炊いています。

今週もがんばりますー(´∀｀)ノ